- Anasayfa
- •
- konsantrasyon artırma
konsantrasyon artırma
Voleybol
Voleybol Oynarken Konsantrasyonu Artırma
Kendine hedef belirle, meditasyon ve derin nefes egzersizleri yaparak dikkat dağıtıcı unsurlardan kaçın. Oyun öncesi…